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预产期计算公式介绍 预产期过了还没生怎么办

编辑:澳门太阳集团城网址 2016-12-20 09:19 澳门太阳集团城网址 字体:

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孕期是女人一生最特殊的时期,一个新生命的孕育是件很神圣的事情。预产期可以提醒你胎儿安全出生的时间范围,提早做好迎接宝宝的准备,而且对定期产检数据也有积极的参考作用。那么,预产期计算公式是怎么?预产期过了还没生怎么办?下面大家一起看看吧...
预产期计算公式介绍 预产期过了还没生怎么办

  预产期计算公式

  1.末次月经计算法:最后那次月经月数上加9或减3,日子加7(日子是指最后一次月经开始的第一天)。

  举例:比如最后一次月经是3月5日开始到3月10日结束。

  那么预产期就是

  月份=3+9=12月

  日期=5+7=12日

  所以预产期是12月12日。

  适用人群:

  这种方法适用于能清楚的记住自己最后一次月经,并且月经周期正常(28天到32天左右)的孕妈妈。

  其实现在网上很多预产期计算器、或者是医院发的预产期计算册,用的都是这种计算法。

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  2.B超数据计算法:通过B超检查、测量胎宝宝双顶径、头围、股骨长度、腹围等等宝宝的身体数据(就是类似于成人的三围之类的数据),也可以推算预产期。

  以下是相关的B超数据。孕妈妈们看不懂也没有关系。因为医生会根据这些数据帮你计算胎龄(胎宝宝的年龄,以周计算,一般胎宝宝40周胎龄就是预产期),不需要你们自己计算哈。一般计算出来后,医生会在B超单上注明:胎龄**周+*天这样。

  GS—胎囊:也叫孕囊,就是包裹着宝宝和羊水的小房子。一般月经停止35天之后,通过B超就可以在宫腔内看到胎囊。在怀孕6周时胎囊直径约2厘米,孕10周时约5厘米。

  FE—胎芽:宝宝还没有成型时,只是像邪拿盘艏8722《棺痈辗⒘说阊俊超在怀孕6-7周时可见胎芽。

  CRL—头臀长:为胎宝宝头和屁股之间的距离,主要用于判定孕7~12周的胎龄。在6—13周之间 估计孕龄(周)=头 臀长+6.5(cm)

  BDP—胎头双顶径:胎儿头部左右两侧之间最宽部位的长度。孕足月时应达到 9.3厘米或以上。按一般规律,在孕5 个月以后,基本与怀孕月份相符,也就是说,妊娠28周(7个月)时BPD约 为7.0厘米,孕32周(8个月)时约为 8.0厘米,以此类推。孕8个月以后, 平均每周增长约为0.2厘米为正常。 (如果记不清月经时间。或者月经周期比较乱的孕妈妈,可以通过B超数据来看看胎宝宝有多大了,从而计算预产期)

  FL—股骨长度:指胎宝宝大腿根部到膝部间股骨的长度。一般在怀孕20周左右,通过测量FL来检查胎儿的发育状况。

  如果B超计算出的预产期和月经计算的有出入,B超胎龄偏大或者偏小一两周的话,都不需要太担心,有些数据还是慢慢会变的,偏小了就多吃点,让宝宝赶上来,偏大了就注意控制饮食,不要暴饮暴食哦。只要符合月经周期计算法,到了37周,大家就准备随时迎接宝宝,所以不需要纠结B超预产期对不上实际预产期这个问题了。

  3.其他计算预产期的方法:除了上面两种较为方便准确的方法,还有孕吐计算法(一般孕吐发生在6周后,但是小编觉得这个个人体质不同,不一定是这个周数,所以认为不太准确)、初次胎动计算法(一般在16周~18周初次胎动,但是这种计算法要到有了胎动后才能计算,并且准确度也不高,小编也不推荐了)

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  预产期过了还没生怎么办?主要方法有以下三个:

  方法一:如果预产期过了还没有动静,准妈妈就要加强运动。直立运动能促使胎儿入盆,同时还能锻炼盆底肌肉,增加产力。不过,出去运动的时候需要找个“保镖”,以防突然有“紧急情况”。

  1)散步是孕晚期最适宜的运动方式。散步可以呼吸新鲜空气,在妊娠末期,散步可以帮助胎儿下降入盆,松弛骨盆韧带,为分娩做准备。散步时应边走动,边和孩子交谈,和他一起聆听小鸟的欢唱,蟋蟀的喧哗。

  2)产前体操在国外非常流行,体操不但可以促使胎头入盆,而且可以增加骨盆底肌肉的韧性和弹性。

  3)经常可以听到医生对已经过了预产期还没有动静的准妈妈说:“去爬楼梯吧!”爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群,可以帮助胎儿入盆,使第一产程尽快到来。

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  方法二:药物催生。药物催生前要接受一系列的检查和监测,来评估胎儿状况和胎盘功能,以做出决定。如超音波测量发现胎儿过大或指诊**颈已经相当柔软者,可以考虑早一点开始催生。如果子宫颈成熟度佳、胎盘功能好、羊水量正常的话,则可以再等待一段时日。

  方法三:B超检查。预产期过了还没生的B超检查,有下面几个关键指数。

  1)胎盘成熟度。胎盘成熟度分为一度、二度、三度,如果胎盘成熟度已经达到三度,提示胎盘已老化,不能提供胎儿所需的氧气与营养,应考虑药物催生。

  2)羊水量。在两个垂直的超音波平面上,至少一个羊水腔直径必须大于1公分以上,如果羊水量过少,要考虑终止妊娠。

  3)胎儿大小。胎儿过大容易导致难产,或因产程延长而增加胎儿窘迫发生的机会。

  4)脐带血流速度:利用彩超可以测量脐带血流速率,反应血流阻力的大小。正常的怀孕,随着周数增加而阻力减少,但是如果合并胎儿生长迟滞或胎盘功能不良,则会呈现不正常的变化。此时,就要考虑药物催生。

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